Tortitas de Avena y Plátano
Las tortitas de Avena y Plátano son ideales para aquellos amantes de las tortitas tradicionales pero que desean llevar un estilo de vida saludable. Ningún miembro de la familia se podrá resistir a estas exquisitas tortitas. ¿Quieres aprender a prepararlas? ¡Vamos a lío!
Comensales:
4
Preparación:
20 minutos
Dificultad:
Baja
Ideal para:
Dieta saludable
Hoy preparamos
Tortitas de Avena y Plátano
por Percutti Cocinillas
Estas tortitas de Avena y Plátano son bajas en calorías y apenas tienen carbohidratos al no llevar harina de trigo. Si mantienes un estilo de vida saludable pero no quieres renunciar a unas exquisitas tortitas, ¡esta es tu receta!
Ricas en proteínas de calidad y con el sabor dulce del plátano, este plato enamorará a aquel que las pruebe ¡Manos a la obra!

Ingredientes
- 2 plátanos maduros
- 2 huevos
- 35 gramos de copos de avena
- 50 ml de bebida vegetal
- Una pizca de sal
- 1 cucharadita de canela molida(opcional)
- 1 cucharadita de esencia de vainilla(opcional)
- Edulcorante(opcional)
- Sirope de agaveo miel(opcional)
- Frambuesas
- Arándanos
Paso a Paso
Para preparar nuestras Tortitas de Avena y Plátano, primero deberemos echar en la Batidora de Brazo Multiaccesorio Legno Percutti los plátanos, los huevos, los copos de avena, la sal, la leche vegetal, la vainilla y el edulcorante.
Trituraremos todos los ingredientes, previamente pesados en la Báscula Digital Percutti, hasta conseguir una masa homogénea.
A continuación, pondremos unas gotitas de aceite en una Sartén 16cm Percutti Legno antiadherente a fuego medio-alto para empezar a cocinar las tortitas. Daremos la vuelta a la tortita cuando empiecen a aparecer burbujitas, y cocinaremos unos 2 minutos más hasta que tengan el dorado deseado.
Recuerda que puedes hacer el tamaño de tortitas que desees, en cuanto a formas y tamaños ¡No hay nada escrito!
Por último, emplataremos nuestras tortitas con frutos secos o frutas como las frambuesas o los arándanos, ideales para este tipo de recetas. Y ¡Voilá! Nuestra receta estará lista para degustar.
Qué hemos utilizado
Algunos Ingredientes


Ideal para…
La receta de tortitas de Avena y Plátano es ideal para un estilo de vida saludable y perfectas para aquellos amantes del dulce que no quieran excederse con las grasas y azúcares de la receta tradicional. Además están riquísimas, ¡no te dejarán indiferente!
- Para vegetarianos 100%
- Para llevar 70%
- Para dieta equilibrada 80%

Más Recetas Percutti
Receta de pollo teriyaki
Pollo al estilo TeriyakiHoy presentamos una receta típica de la gastronomía japonesa. El teriyaki es una técnica que consiste en cocinar los aimentos en una salsa dulce, característica por tener un aspecto lacado. Es una receta ideal para triunfar con los más grandes...
Receta de Gnocchis con espinacas y gorgonzola
Gnocchis con espinacas y gorgonzolaHoy presentamos una receta que no te dejará indiferente. Podemos encontrar gnocchis ya preparados, listos para cocinar. Pero es preferible hacerlos nosotros mismos porque, como decimos en Percutti, lo hecho en casa sabe mejor. Se...
Receta de arroz con leche
Arroz con lecheHoy os traemos esta receta de arroz con leche. Es ideal para postres o meriendas junto a familiares y amigos. Existen varias formas de preparar esta receta, todas caseras. Porque en Percutti estamos convencidos de que los platos hechos en casa, saben...
¿Quieres recibir todas nuestras recetas?






0 comentarios