Batido de fresa con avena.
Hoy os traemos una sencilla receta que puede ser perfecta para desayunos y/o meriendas, una forma sana y divertida de introducir la fruta en nuestra vida diaria, receta de batido de fresa con avena. Es muy sencilla y también puede ayudar a que introduzcamos la fruta a los más pequeños de la casa sin que realmente sepan que la están tomando, ¡vamos allá!
Comensales:
2
Preparación:
15 minutos
Dificultad:
Baja
Ideal para:
Alimentación sana
Batido de fresa con avena.
por Percutti Cocinillas
Esta receta de batido de fresa con avena es una gran oportunidad de comer fruta, puede hacerse con otras frutas como el plátano, melocotón o pera. Los niños pueden ayudar a hacerlo ya que es muy sencillo y de esta forma crear un vínculo agradable con la fruta.
Ingredientes
- 1 taza de leche.
- 6 fresas medianas.
- 4 cucharadas de avena.
Paso a Paso
1) Lava las fresas, quita la parte del rabo y trocéalas puedes usar nuestro Set 3 cuchillos cerámicos Percutti Legno , asegúrate de que usas una tabla de cortar para no desgastar o rallar la encimera, puedes usar nuestra tabla de corte Percutti Legno
2) Mete la leche, las fresas troceadas y la avena en la batidora (puedes añadirle azúcar o algún edulcorante para quitarle la acidez) en Percutti contamos con la Batidora de brazo multiaccesorio Legno perfecta para este paso.
3) Bate la mezcla hasta que la bebida sea espesa.
¡Listo para servir!
Qué hemos utilizado
Algunos Ingredientes
Ideal para…
La receta de batido de fresa con avena es ideal para introducir la fruta a mayores y pequeños, una forma rápida, sana y sencilla de cuidar nuestro cuerpo comiendo las piezas de frutas necesarias de forma divertida.
- Para desayunos 90%
- Fácil de hacer 85%
- Para dieta equilibrada 95%
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