Receta de Crema de calabacín.
Hoy os traemos esta riquísima receta de crema de calabacín. Elegimos cómo ingrediente principal el calabacín porque, además de tener propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo, es la base perfecta para cocinar y combinar con muchos otros ingredientes.
Comensales:
4
Preparación:
40M
Dificultad:
Media
Ideal para:
Comidas y cenas
Hoy preparamos
Crema de calabacín.
por Percutti Cocinillas
Esta crema de calabacín es muy fácil de preparar y, sobre todo, muy muy sana. Además, puedes combinar esta crema con una gran variedad de ingredientes, no solo con los que la elaboramos aquí, puedes combinarla por ejemplo con espárragos, patata, puerro… ¡Lo dejamos a tu elección!
Ingredientes
-
2 Calabacines
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Media cebolla
-
1 Patata
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2 o 3 Cucharadas de aceite de oliva
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500 ml. de agua o caldo de verduras
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2 Quesitos o 2 lonchas de queso o crema de queso (Unos 30 gr. aproximadamente)
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Pimienta molida
-
Sal
Paso a Paso
1) Antes de nada, nos parece recomendable saber la diferencia que hay entre el puré y la crema. La crema utiliza nata o leche, aunque en nuestro caso hemos utilizado 2 o 3 quesitos, para darle una textura aún más suave.
2) Para preparar los ingredientes, pelaremos la cebolla y la cortaremos en trocitos no muy pequeños, para ello hemos utilizado el Cuchillo Chef 20 cm. Percutti Legno. En el caso de los calabacines y la patata, tendremos que lavarlos, pelarlos y cortarlos. Nosotros hemos preferido no pelar el calabacín, ya que, en su piel, se concentran la mayoría de las vitaminas que contiene, aunque luego le pueda dar un toque más amargo a la crema.
3) El siguiente paso sería rehogar en una cacerola los calabacines, la patata y la media cebolla con un poquito de aceite durante unos 5 minutos a fuego lento. Justo después, le añadiremos el agua o caldo de verduras para dejarlo cocer durante aproximadamente 20 minutos. Para este paso hemos utilizado la Cacerola 24 cm. Percutti Legno 2.0.
4) Una vez tengamos los ingredientes ya preparados, tendremos que triturarlos y batirlos con una batidora, echando los 2 o 3 quesitos, para así poder darle la consistencia que creamos conveniente. En nuestro caso hemos utilizado la Batidora de brazo multiaccesorio Legno.
5) Y ya solo nos queda servirlo, echándole el toque justo que nos guste de pimienta molida y si nos apetece un poquito de sal y unos picatostes, y así poder disfrutar de un plato tan ligero como sano.
Qué hemos utilizado
Cacerola de 24cm. Percutti Legno 2.0
Batidora de brazo multiaccesorio Percutti Legno
Cuchillo Chef 20 cm. Percutti Legno
Algunos Ingredientes
Ideal para…
Esta deliciosa receta de crema de calabacín es el plato ideal para mantener una dieta sana y equilibrada, dado que el calabacín tiene unos altos valores nutricionales.
- Comida 90%
- Cena 80%
- Dieta equilibrada 100%
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